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シンスプリント

あなたはこんな症状でお困りではございませんか?

icon_check01 激しいスポーツをするとすねの内側に痛みが出てくる

icon_check01 すねやふくらはぎが痛くて走ったりジャンプできない

icon_check01 脛骨(すねの骨)の内側と筋肉の境目あたりを圧していくと痛みがある

icon_check01 X線を撮っても骨に異常がないと言われる

icon_check01 運動量が増えると、段々痛みが強くなり、運動が続けられない


シンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)とは、すねの外側や内側(膝から内くるぶしにかけての中央から下3分の1付近)に痛みが出る症状です。

主にスポーツ障害で、極端に運動量が多かったり、初心者に多いと言われます。

体の状態だけでなく、運動量や体の動かし方、シューズの使用状態まで考慮して改善に取り組むことも必要になります。

 

シンスプリントの原因

シンスプリントの原因は2つあります。


下腿筋の使いすぎ

頻繁に走ったりジャンプしたりを繰り返す運動によって、下腿筋(ヒラメ筋、後脛骨筋などのすねの筋肉)が緊張し、下腿筋の付着部の骨膜が強く引っ張られ続けたために骨膜や筋肉に炎症が起こります。

※付着部:筋肉が骨とつながっている場所で、骨の表面の『骨膜』という膜にくっついています。

 

足の歪み

回内足(踵がふくらはぎよりも外側に倒れている足首)、扁平足など足の歪みによって脚の内側に負担がかかり、痛みを引き起こします。

 


当院ではこのようにシンスプリントの施術を行います

骨膜を引っ張っている筋肉を緩める

下腿筋が骨膜を引っ張ることで痛みを引き起こしているので、下腿筋を緩めることで引っ張りの原因を取り除きます。


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下肢の歪みを整える

骨盤から股関節、膝、足首までのゆがみを整えて、下腿部にかかる負荷のアンバランスを改善していきます。


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当院独自の調整

当院で行う『真体療術』には、シンスプリント専用の施術があります。
この施術だけしかやらなくても早期改善が期待できるほどの特殊な療法です。


 


当院の整体の特徴


痛みのない整体です

整体といっても、ボキボキしたり強く押したり揉んだりしない、刺激の少ない整体です。

それでいて、痛みが楽になっていくのを実感していただけます。

安定期前の妊婦さんでも安心して受けられます

ソフトな施術なので、母胎に刺激を与えるようなことはありません。

だから、安定期に入る前の妊婦さんでも安心して受けることができます。

横になれない方でも受けることができます

立位、座位、横臥位(横向き)での施術法があるので、横になれない方をいきなり寝かせることなく施術できます。

施術を受けているうちに横になれるようになります。

 


最後に

体の歪みは足元から来るといいます。
体の最下部に痛みがあっては、体全体を効率よく運動させることはできません。

お仕事で長時間立ったままの方、スポーツで足に繰り返し激しい衝撃を受ける方にはとてもつらい症状です。

ですが、しっかりと正しい方法で改善に取り組むことでスポーツの早期再開も可能です。

「1日も早く改善したい」とお考えなら、ぜひ当院にご相談ください。



 

施術の内容と料金

施術料金

初見料 1000円
施術料 5000円

※3ヶ月以上来院間隔があいた場合にも再見料(1000円)が必要になります

icon お得な回数券もあります


 

てのひら整体院までのアクセス

住所 〒323-0829
栃木県小山市東城南2-8-7 コーポミストラルⅢ 110号
電話番号 0285-38-9119
交通 JR宇都宮線 小山駅から車で7分

 

電話番号 0285-38-9119

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